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Notions de médecine | session 2018-2019

samedi 30 mars 2019à 9 h 00 min - 16 h 30 min

Affiche nouvelle pyramide alimentaire objet du cours de notions de médecine

Notions de médecine

La randonnée est bénéfique pour la santé, quelles médecine et quel médicament peuvent en dire autant? Cependant, pour que la randonnée soit bénéfique, certaines règles doivent être suivies : entraînement, nutrition, hydratation, dosage de l’effort. Mieux vaut prévenir que guérir. Cependant, un groupe de randonneurs n’est jamais à l’abri et certaines pathologies sont à envisager.

Physiologie humaine en randonnée: ›Quels sont les bienfaits attendus? ›Quels sont les besoins physiologiques? Quelques conseils pour se préparer avant et pendant la randonnée. Principes de l’entraînement. Endurance et entraînement. La gestion de l’effort en randonnée. Et si on parlait nutrition? Notions diététique. Règles pour l’alimentation du randonneur.

›Pathologies possibles en randonnée: accidentels, ›infectieux ›aigus. Appareil locomoteur. Agressions propres au milieu. Froid. Chaud. Morsure de serpent. Piqûre de tiques, de guêpes, d’abeilles… Premiers secours. La trousse de premiers secours. Anticiper. Conseils à vos clients.

Détails

Date :
samedi 30 mars 2019
Heure :
9 h 00 min - 16 h 30 min
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Anne
Téléphone :
+32485143120
E-mail :
titanneb@gmail.com

Lieu

CFPME Dinant
Rue Fetis 61
Dinant, 5500 Belgium
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